旅は暮らしの深呼吸

旅は暮らしの深呼吸

著者：本多さおり

■判型／総ページ数：A5判ソフトカバー／144ページ
■定価：1，760（10％税込）
■ISBNコード：978-4-420-31102-1
■発売年月日：2023年09月26日

整理収納コンサルタント・本多さおりが忙しい子育て世代に贈る、等身大の〈子連れ旅本〉。

親子ともどもちゃんとリフレッシュできる旅のかたちとは？
週末家事スキップ旅、無理しないキャンプの工夫、母だけ旅……など、忙しい子育て世代が休日を楽しむためのアイデアに満ちた一冊。
日常に句読点を打つように、旅に出よう!

●目次

はじめに
旅の目的は、
日常からのエスケープ半分、
子どもとの思い出づくり半分。

1．旅支度
旅の予定があるからがんばれる/わが家の外出＆旅の装備/パッキングを制する者は旅を制す/子連れ旅の持ち物の「いい塩梅」　ほか

2．子どもと旅
旅の変遷を振り返る/道中を楽しむ工夫/かあさんの旅ファッション/宿でくつろぐための4か条

3．子どもとアウトドア
無理しないアウトドアのすすめ/キャンプ飯は追求しない!/夏はとことん水遊び/レジャーグッズの収納問題

4．暮らしの深呼吸
堂々と「かあさん休みます!」/母のソロ活はじめました/家で叶えるリラックス/ファストプレジャーのバリエを持っておく　ほか

みんなはどうしてる？
おすすめの宿・ホテルは？
子連れ旅アンケート＆インタビューも充実!